陈皮泡茶具有理气、健脾胃、燥湿化痰等药用功效,长期饮用有助于缓解胃痛、消化不良、咳嗽等症状。陈皮泡茶有多种不同方法,可以用茶壶滚煮,也可以掰成小块冲泡,还可以与白茶、黑茶、熟普、玫瑰花茶等一起冲泡。
1、滚煮法
将一片陈皮清洗干净后,放入煮水壶中,加入500毫升冷水,煮沸3-5分钟。滚煮时间可以根据个人口味来调整,喜欢喝浓的口感就煮久一点,喜欢淡一些的话煮的时间就短一点。
2、冲泡法
取一片陈皮掰成6块,用开水浸泡1分钟,然后将茶汤倒掉。把开水注入盖碗,浸泡20秒,时间按个人口味决定,出汤后就可以饮用了,品质好的陈皮可以反复冲泡20泡以上。
3、配茶法
取一瓣陈皮掰碎,和茶叶一起放入盖碗中,加入开水浸泡,在所有茶叶中,白茶与普洱茶跟陈皮的搭配是最佳的。由于陈皮需要浸泡较长时间出汤,茶叶又不能久泡,所以可以先泡陈皮,隔一段时间后再投茶。
4、兑茶法
陈皮不仅可以单独煮水,还能跟其他花茶一起冲泡,比如玫瑰花茶和各种花茶等。先把陈皮和花茶分别用开水浸泡清洗,第一泡茶汤倒掉,再用煮水壶煮一壶陈皮水,用来冲泡茶叶,这样泡出来的茶汤滋味最佳。